Journal de bord de Maxou du 16 mai 2019

Journal de bord de Maxou du 16 mai 2019

Je reviens vers vous pour vous donner des nouvelles, c’est vrai qu’avec les jours fériés, j’ai fait une petite pause de sport. Mais me voilà de retour avec un poids toujours stable. Vous verrez un extrait vidéo de mes 20 minutes de course !
Journal de bord de Maxou du 16 mai 2019

Journal de bord de Maxou du 28 02 2019

Nouvelle séance aujourd’hui : Encore du fractionné, ça faisait longtemps que je n’avais pas été fatigué comme aujourd’hui ! Mon poids reste stable maintenant, mes maîtres sont ravis. En plus lors de mes siestes après l’hydro-training je rêve en...
Journal de bord de Maxou du 16 mai 2019

Journal de bord de Maxou du 21 02 2019

Reprise après les vacances scolaires. Me voilà de retour après une semaine de repos. Aujourd’hui vous allez voir une partie de mon entraînement en fractionné, c’est à dire 30 secondes rapides, 30 secondes vitesse normale. J’ai repris du poids, je...